Smoothie Bowl de Frutilla y Whey - Desayuno Colorido
Los smoothie bowls son Instagram-worthy y nutritivos. Con Gentech Whey Protein, se convierten en desayunos que son bellos y proteicos. Rosa, refrescante, y completamente saludable.
¿Por Qué Smoothie Bowl?
Los bowls ofrecen textura y visual que los smoothies no tienen. Enriquecidos con Gentech Whey Protein, proporcionan proteína, carbohidratos y grasas saludables en un solo plato. Perfecto para compartir en redes o simplemente disfrutar.
Ingredientes (1 porción)
- 1.5 tazas de frutillas congeladas
- 1 scoop de Gentech Whey Protein sabor fresa
- 1/2 taza de yogur griego descremado
- 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar
- 1/2 plátano congelado
- Toppings: granola, coco rallado, miel diet, frutos rojos frescos
Preparación (5 minutos)
- En una licuadora, combina las frutillas congeladas, yogur griego y leche de almendras.
- Agrega el Gentech Whey Protein sabor fresa y el plátano congelado.
- Licúa hasta obtener una consistencia más espesa que un smoothie pero menos que helado (puré).
- Vierte en un bol.
- Distribuye los toppings de manera decorativa: granola, coco, miel y frutos rojos frescos.
- Come inmediatamente con cuchara.
Información Nutricional
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 380 kcal |
| Proteína | 28g |
| Carbohidratos | 42g |
| Grasas | 8g |
| Fibra | 6g |
Variaciones de Bowls
- Tropical: Mango, piña, coco, Gentech sabor piña.
- Chocolate: Chocolate, arándanos, Gentech chocolate oscuro.
- Verde: Espinaca, plátano, aguacate, Gentech vainilla.
- Berries: Arándanos, frambuesas, moras, Gentech fresa.
Desayunos que lucen como arte
Gentech Whey Protein colorea smoothie bowls con nutrición. Comparte en redes o simplemente disfruta. Descubrí más en www.gentech.com.ar.