Bolitas de Energía con Whey y Dátiles

Bolitas de Energía con Whey y Dátiles - Snack Natural

Los dátiles son dulces naturales repletos de energía. Combinados con Gentech Whey Protein, crean bolitas de energía perfectas para pre o post-entreno. Sin cocción, listas en 10 minutos, duran toda la semana.

¿Por Qué Bolitas de Dátiles?

Los dátiles proporcionan carbohidratos naturales para energía rápida. Mezclados con Gentech Whey Protein, se convierten en bomba energética balanceada. Perfectas para llevar al gimnasio o como snack entre comidas.

Ingredientes (15 bolitas)

• 1 taza de dátiles sin semilla
• 3/4 taza de Gentech Whey Protein sabor vainilla
• 1/4 taza de mantequilla de almendras natural
• 2 cucharadas de aceite de coco
• Pizca de sal marina
• Cacao en polvo para cubrir (opcional)

Preparación (10 minutos)

1. Procesa los dátiles en un procesador de alimentos hasta obtener una pasta.
2. Agrega el Gentech Whey Protein, mantequilla de almendras y aceite de coco.
3. Procesa hasta que la mezcla sea homogénea y moldeable.
4. Forma bolitas de aproximadamente 2cm de diámetro con las manos.
5. Si deseás, rueda en cacao en polvo para cubrir.
6. Coloca en una bandeja con papel manteca.
7. Refrigera durante 30 minutos antes de guardar en recipiente hermético.
8. Duran en heladera hasta 1 semana, congeladas hasta 1 mes.

Información Nutricional (por bolita)

Variaciones Energéticas

• Chocolate: Cubre con chocolate negro derretido.
• Coco: Rueda en coco rallado en lugar de cacao.
• Especiadas: Agrega canela y cardamomo a la mezcla.
• Con nueces: Incluye pistachos o almendras picadas.