Receta proteica Gentech

#recetagentech #waffles #proteicos

Buen d铆a!!! Quien se despert贸 con ganas de waffle?? 馃 Es super facil y r谩pido!聽
Que necesitas?
1 huevo
3 cucharadas de avena o la harina que uses
1 scoop de proteina de chocolate de聽@gentecharg
endulzante
1 chorrito de yogur, el que tengas! (O casancrem)
Mezlcas todo y llevas a wafflera! dejas por 1 a 3 minutos y listo!聽
Por arriba acompa帽e con banana en rodajitas 馃崒 y dulce de leche + casancrem + chia + almendras! Una bomba de lo rico! Pero te prometo que es livianito!聽
Si lo queres mas liviano cambia la banana por otra fruta como kiwi durazno frutillas manzana… y buen.. el dulce de leche es opcional 馃構 馃挘馃挘馃挘 馃敟 馃敟

#recetagentech聽by聽@carofitnessok#gentecharg#suplementaciondeportiva#proteinas#domingo

Receta creada por聽 @carofitnessok

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