La vitaminas y los minerales son importantes para el correcto funcionamiento del organismo. En consecuencia, tienen una influencia directa en nuestra salud. A veces, el estilo de vida y la dieta que llevamos no nos permite obtener todos los nutrientes que nuestro cuerpo requiere. Por eso, se vuelve necesario consumir multivitamínicos y multiminerales para suplir alguna deficiencia de nutrientes. Aunque existen diversas clases y marcas de multivitamínicos en el mercado, el multivitamínico Gentech se ha elegido como una de las marcas más prestigiosas y reconocidas. A continuación, te contamos más acerca de lo que ofrece.
Están especialmente formuladas para fortalecer el sistema inmune, dado que contienen vitamina C, D y B12.
Vitaminas B para ayudar en el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas.
Ayuda a satisfacer las necesidades energéticas diarias acompañando a tu rutinas o entrenamientos.
Multivitamin aporta hierro y calcio, evita la fatiga y fortalece los huesos. Es ideal para atletas.
| Cant. por Porc. | IDR% | |
| Vitamina A | 180 mcg | 30% |
| Vitamina B1 | 3,20 mg | 267% (supera la IDR) |
| Vitamina B2 | 3,60 mg | 277% (supera la IDR) |
| Vitamina B3 | 38 mg | 237% (supera la IDR) |
| Ácido Pantoténico | 20 mg | 400% (supera la IDR) |
| Vitamina B6 | 5,20 mg | 400% (19-50 años) (supera la IDR) 306% (>50 años) (supera la IDR) |
| Biotina | 400 mg | 1333% (supera la IDR) |
| Ácido Fólico | 1200 mcg | 500% (supera la IDR) |
| Vitamina B12 | 8,00 mcg | 333% (supera la IDR) |
| Vitamina C | 240 mg | 533% (supera la IDR) |
| Vitamina D | 4,5 mcg | 90% (19-50 años) 45% (51-65 años) 30% (> 65 años) |
| Vitamina E | 30 mg | 300% (supera la IDR) |
| Vitamina K | 400 mcg | 615% (supera la IDR) |
| Calcio | 390 mg | 39% (19-65 años) 30% (> 65 años) |
| Hierro | 39 mg | 279% (supera la IDR) |
| Magnesio | 78 mg | 30% (19-65 años) 34% (> 65 años) |
| Manganeso | 0,69 mg | 30% |
| Zinc | 2,1 mg | 30% |
| No aporta cantidades significativas de calorías, carbohidratos, proteínas, grasas totales, grasas saturadas, grasas trans, fibra alimentaria y sodio. * % Valores diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. | ||
2 comprimidos al día.
Por consultas nutricionales envíanos un email a nutricion@gentech.com.ar (por favor envíar adjunto tu peso, altura y actividad deportiva). Estaremos respondiendo tus inquietudes de manera gratuita!
Lic. Lucía Díaz García MN 6369.
Los multivitamínicos, son uno de los suplementos dietéticos consumidos tanto para compensar dietas pobres o escasas en nutrientes, como para reforzarlas ante grandes gastos de calorías en entrenamientos intensos.
Combinan diferentes vitaminas, como su nombre indica, proporcionándonos beneficios adicionales para el cuerpo.
Entre los micronutrientes más importantes para los deportistas y atletas son las vitaminas del grupo B, así como las vitaminas A, C, D y E.
Es importante tener en cuenta que los minerales que no deben faltar en dosis adecuadas en la alimentación de un deportista son el sodio, potasio, calcio, magnesio, fósforo, hierro y zinc.
Se debe tener en cuenta que los deportistas necesitan consumir más hierro del normal, porque lo pierde cuando suda.
Durante el ejercicio se produce la llamada hemólisis, es decir, rotura de glóbulos rojos.
El hierro es un componente esencial de la hemoglobina (proteína que transporta el oxígeno a los tejidos) y mioglobina (proteína que transporta el oxígeno en el músculo). Por ello, si hay déficit, produce cansancio por no llegar suficiente oxígeno a los tejidos. También hay pérdida por vía urinaria y fecal, cuando hay rotura de fibras.
Gentech Suplementos Deportivos de cuidado personal, que responden a todas las necesidades de nutrición para cada tipo de consumidor. Ofrecemos proteínas (Whey Protein), barras energéticas, creatinas, geles energéticos, aminoácidos, quemadores, Vitaminas y Minerales